在季节转换的此时，是该好好重新检视肌肤状况的时候了，因为在秋天，肌肤的新陈代谢会产生变化以因应渐渐降低的温度及湿度，此时皮肤会消耗更多的能量来适应外在环境的改变，肤质因此变得格外敏感而脆弱；再加上一整个夏季强烈的紫外线及环境污染的伤害，让细纹、斑点和肤色黯沉等问题纷纷出笼，面对威力不可小觑的秋阳以及渐趋干燥的气候，最要紧的护肤守则便是一方面要进行“美白型的修复”，另一方面则要“加强保湿” ，如此才能让肌肤回复原有的紧实润泽和皙嫩白净，在秋冬降临之时，有副光润“好脸色”见人！
守则一：美白与修护同步进行
防晒在炎炎夏日固然重要，但是也别低估了秋老虎的杀伤力。美白其实是一年到头都要坚守到底的美丽守则，因为“凡晒过的必留下痕迹”，除了肤色变黑之外，最恼人的就是皱纹、斑点及肤色不均的问题。美白是不分日夜和季节的，除了平时的基础防晒工作之外，季节转换之际更是修护肌肤的大好时机，若能趁此时由内到外、好好修护“被太阳亲吻过”的肌肤，不但能挥别黯沉不匀的肤色以及恼人的黑斑、晒斑，更可以让肌肤整体状况更健康、更显铭量匀称。
守则二：保湿到底
换季时的另一个肌肤困扰就是肌肤干燥、缺水，秋冬时因为水份不足，会使肌肤失去原来的光泽与活力，要避免这种状况的发生其实是“预防胜于治疗”。平时便要注意保湿，而一旦觉得皮肤有变化，例如变得较为干涩或开始脱皮，就要更加留意补充肌肤水份，以具保湿效果的保养品来加强肌肤的湿度与润泽。如果现有的保养品已经有保湿作用，在季节更换的此时，于一般保养程序之外，定时使用保湿面膜，来强化皮脂膜的屏障能力，加强保湿。
至于有些人的肤质对于环境的变化特别敏感，若缺乏适度的水份会出现皮肤脱皮、发红、搔痒甚至起疹子的情况，而且季节变化时空气中所散播的动植物微粒和过敏原增加，一些体质及肤质较弱的人也会因而产生各种皮肤症状，这时候最好还是请教专业医师作适当治疗。
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秋冬水嫩肌肤5招 皮肤保湿一整季
